2011/06/27 (Mon) ヒステリーやイライラを解消

ヒステリーな気持ちになってしまった時や
イライラしてしまった時に押すと効果的なツボ。

肩井（かんせい）…首の付け根および、肩先の真中で、
指で押した際に凝りを感じる部分です。

内関（ないかん）…手の平を上にした状態で、
手首の曲がりじわから指3本程度分の幅を上がった位置です。
腕の中央2本の筋の間を圧迫すると圧痛を感じます。

中かん（ちゅうかん）…体の中心線上でおへそから
指5本程度分の幅を上がった位置にあります。

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