2011/07/21 (Thu) ニキビに効果的なツボ

曲池（きょくち）と呼ばれているツボがニキビに効果的です。

位置は腕を曲げた際にできるシワ先端の窪みに存在するツボです。

この曲池は、消化器系の活動を活発にするツボです。

肌の調子が良くない際には胃腸が弱っている事が多いので、
弱体化している消化器系に直接アプローチするツボ（曲池）を刺激して、
間接的に吹き出物やニキビを治します。

また、体の免疫機能を向上させる効果もあって抜け毛や口臭、
肩凝りなどにも有効であると言われています。

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2011/07/16 (Sat) 競馬に行ってきました

先週の日曜日は、久しぶりに競馬に行ってきました。

イヤー、久しぶりに競馬をしたんですが、
やっぱり、ゴール前になると熱くなりますね。

見ているだけでも興奮してしまいます。

って、実際、競馬の競技に参加することは、
この先の人生においてもないと思いますが（笑）

でもゴール前になって、自分が馬券を買った馬が
上位にくると、思わず叫んでしまいます。

もう少しだ！！頑張れって思ってしまいます。

そんな応援？もあって、勝っちゃいました。

しかも結構な額を！！

ということで、そのお金で、
今日は美味しいものを食べに行ってきます。

2011/07/05 (Tue) 無気力症を回復するツボ

手のひらにあるツボには、
無気力に効果的なツボがあります。

そのツボは、腎穴（じんけつ）と、
命門（めいもん）と呼ばれるツボです。

腎穴の位置は、小指の第一関節の横じわ中央です。

刺激すると、ホルモンバランスを整える働きがあり、
ストレスを軽減したい時に効果的です。

命門は、小指の第二関節の横じわ中央にあります。

刺激すれば血行を促進することで、
気力を回復させる効果が期待できます。

やや強めに刺激してみましょう。

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2011/07/02 (Sat) 暑くなって

最近、ホントに暑くなってきましたね。

せかっくシャワーを浴びても、
数分後には汗だらけになってしまいます。

ホント、この暑さをどうにかして欲しいです。

暑すぎるぞ！このヤロー！！！

って叫んでも状況が変わることもありません。

分かってはいますが、この暑さに耐えるしかないようです。

でも今日は、あまりにも汗をかき過ぎました。

ここは銭湯にでもいって水を浴びてこうようかな？

そうすれば、少しはスッキリするかもしれない。

ってこれは甘い考えかもしれませんね。

2011/06/27 (Mon) ヒステリーやイライラを解消

ヒステリーな気持ちになってしまった時や
イライラしてしまった時に押すと効果的なツボ。

肩井（かんせい）…首の付け根および、肩先の真中で、
指で押した際に凝りを感じる部分です。

内関（ないかん）…手の平を上にした状態で、
手首の曲がりじわから指3本程度分の幅を上がった位置です。
腕の中央2本の筋の間を圧迫すると圧痛を感じます。

中かん（ちゅうかん）…体の中心線上でおへそから
指5本程度分の幅を上がった位置にあります。

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